C’est un entraînement qui consiste à développer et maximiser les habiletés mentales, dans le but d’optimiser les performances, tout en favorisant le plaisir de la pratique ton sport, ou de ton art. Les sportifs ont très rapidement pris conscience et plébiscité le pouvoir du mental et du coté décisif que cela pouvait avoir en compétition.
Pour développer leur plein potentiel et accéder à 100% de leurs capacités, ils entraînent leur mental de la même manière que leur physique. Améliorer la confiance en eux pour atteindre des objectifs ambitieux, progresser dans leur sport et passer à l’étape supérieure…
Un coach mental leur permet d’atteindre cette bascule et battre des records.
Un artiste doit aussi performer et réaliser des prestations avec des enjeux importants. Il doit donc apprendre à accéder à son plein potentiel dans les moments clés de sa carrière.
Chanteur(se), musicien(ne), créateur, créatrice, danseur, danseuse, humoriste, acteur, actrice, écrivain, peintre, photographe, créateurs digitaux, managers d’artistes… Toute personne se considérant comme artiste a besoin d’une pause mentale afin d’apprendre à mieux se connaître.
Originaire de Rouen, je suis un préparateur mental certifié. J’ai crée un protocole spécifique dédié à accompagner les artistes à révéler le maximum de leur potentiel.
Passionné depuis toujours par le monde des arts et du spectacle, j’ai rempli la fonction d’Assistant de Production pour des émissions de télévision et j’ai eu l’occasion de côtoyer et d’accompagner de nombreuses personnalités publiques avant leur arrivée en plateau. J’ai toujours remarqué une certaine appréhension, une pression et de l’angoisse, sur les épaules de ces personnes connues.
J’ai décidé de quitter mon emploi pour me rendre utile et améliorer le bien-être de ces artistes de qui on exige beaucoup et qui, sous les feux des projecteurs, reçoivent un lot incessant de jugements et de critiques.
Originaire de Rouen, je suis un préparateur mental certifié. J’ai crée un protocole spécifique dédié à accompagner les artistes à révéler le maximum de leur potentiel.
Passionné depuis toujours par le monde des arts et du spectacle, j’ai rempli la fonction d’Assistant de Production pour des émissions de télévision et j’ai eu l’occasion de côtoyer et d’accompagner de nombreuses personnalités publiques avant leur arrivée en plateau. J’ai toujours remarqué une certaine appréhension, une pression et de l’angoisse, sur les épaules de ces personnes connues.
J’ai décidé de quitter mon emploi pour me rendre utile et améliorer le bien-être de ces artistes de qui on exige beaucoup et qui, sous les feux des projecteurs, reçoivent un lot incessant de jugements et de critiques.
Je suis là pour t’accompagner à travailler ton mental dans le but de performer à la hauteur de tes attentes, voire au-delà.
Parce que cette méthode repose sur de l'épanouissement personnel inspiré de la préparation mentale pour les sportifs, je suis tout à fait disponible pour accompagner également les professionnels du monde du sport et du E-sport.
Étant un ancien espoir en tennis de table et grand adepte des jeux vidéos, j’adapte ma technique à des besoins sportifs.
Parce que la clé de notre futur, c’est aussi les talents émergents, j’accompagne aussi des amateurs qui seront nos futures étoiles de demain.
Un acompagnement dit “classique” prend entre 8 et 12 séances, à raison d’une séance d’1h par semaine. Cela doit cependant complètement s’adapter à la personne et aux besoins.
de 30 minutes
1 heure par séance
Ces tarifs s’adaptent selon les besoins et les enjeux qui sont les vôtres et les techniques sur-mesures que je mettrai en place.
Je propose une séance découverte de 30 minutes gratuites que vous pouvez booker sur ce calendrier.
